头上出汗多是肾虚吗

头部出汗多只是单一症状，如果伴有腰痛腿酸等才考虑肾虚。出汗多应该是气虚引起的，气虚有阴虚和阳虚，阳虚是白天出汗不正常，出现手脚冰凉等症状；阴虚是晚上不自觉出汗，也叫盗汗，伴有燥热等。

建议去找专业的中医做辨证治疗。

建议

1.适当增加运动量，提高自身身体抵抗力，更好的预防感冒。

2.饮食多吃营养健康的食物，禁止吃辛辣刺激的食物，补充多些水果。

3.夜里出汗的时候，及时擦去汗液，换掉湿衣服。

4.睡前使用温热水泡脚，泡至微微出汗即可。