来月经全身酸痛是什么回事

有些女性在来月经的时候，可能会出现全身酸痛的正常现象，因为在月经期，女性的身体可能处在虚弱的阶段，身体的免疫力也会有所减退，如果做了让身体过于劳累的事情，就很有可能会出现全身酸痛的情况。

建议

建议在经期要让身体适度的休息，过于重的体力劳动尽量要避免，也最好不要长时间的弯腰工作，注意身体的防寒也很重要，根据天气变化适当的添加衣服，同时要注意尽量不要吃太多冰冷或者辛辣的食物。