孕晚期睡不好会早产吗

怀孕期间睡眠质量不好和早产没有直接的联系。睡眠质量不好主要是由于体内的激素水平变化影响也有可能是随着预产期的临近，孕妇出现了紧张焦虑的情绪。

引起早产的原因是比较多的，有可能是胎膜早破或者是前置胎盘等。

建议

针对于失眠现象可以自我进行调理，在晚上睡觉以前适当的听一些舒缓的音乐，也可以适当的进行户外散步。

如果失眠现象没有明显的改善，可以考虑去医院进行针灸或者是采用推拿按摩的方法进行缓解。