首先需要补充大量的水分，可以吃一些雪梨、柚子、橙子等水果来缓解症状，或者是在医生的指导下口服适量的止咳药物。
干咳无痰主要是由于免疫力下降，受到致病菌的感染，炎症刺激，过敏，食物反流等原因引起的。
建议
注意气温变化，及时增减衣物，特别要注意腹部的保暖，患病期间要适当减少外出的频率，不要去人群密集的公共场所活动。
平时的饮食要注意均衡营养，调整挑食、偏食等不良的饮食习惯，积极参加体育锻炼，提高自身的抵抗力。
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