手心发热可能是肾阴虚的症状之一,但不一定完全就是肾虚所导致的,因为手心发热也与很多原因有关,比如天气炎热,肝火旺盛,身体气虚,出现的局部组织代谢增快等因素引起血液加快都是有相关联系的。
建议
在饮食上最好不要吃一些生冷刺激和上火的食物,要注重饮食的清淡,温热以及滋补性,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果以及黑色类的食物,像黑芝麻,黑豆,黑米,核桃,同时要多注意休息,不要让自己身体过于劳累。
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