孕晚期怎样预防胎停

孕晚期要预防胎停的话，首先要注意饮食，以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物。另外要注意定期进行孕检，做好一些产前的检查。要注意心情的调节，尽量不要过于焦虑，避免内分泌失调。可以适当的做一些舒缓的运动，但要避免剧烈运动，禁止进行性生活。

建议

要养成一个合理的作息习惯，早睡早起，尽量不要熬夜。要纠正不合理的生活习惯，在孕期尽量不要抽烟喝酒。同时要避免去人群拥挤以及环境比较恶劣的地方。要做好一些防感染措施，避免患上一些感染疾病。