孕晚期出现这种现象考虑是假性宫缩的一种表现。假性宫缩的特点就是出现的时间不固定，而且出现的宫缩强度也强弱不一。
假性宫缩是一种正常的生理现象，不用进行特殊的处理。如果出现了规律性的宫缩并且阵痛逐渐加强，应当及时的去医院待产。
建议
建议在孕晚期的时候要定期的做好产前检查和胎心监护。如果胎心监护提示胎儿出现了宫内缺氧的可能。必要的时候应当在医生的指导下进行剖腹产。
平时也要适当的进行户外活动，多吃一些高蛋白高营养的食物，但是不能暴饮暴食。
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