孕晚期睡觉打呼噜正常吗

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在怀孕晚期的时候出现打呼噜也是属于正常的现象,这跟个人的体质都是有一定的关系的,但有一些是因为胎儿在体内逐渐的增大也是会压迫到心脏的情况,所以也是会引起出现打呼噜的,在晚上睡觉的时候是可以选择左侧卧或者是右侧卧交替睡。

建议

建议在怀孕晚期的时候也是需要多注意休息,另外在晚上睡觉的时候尽量不要吃的过饱,晚上临睡之前也可以使用无水泡脚,或者是喝一杯热牛奶,这些都是有利于睡眠,平时有养成规律的作息,尽量不要熬夜。

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