适应产妇的室温是多少

适应产妇的室温应当保持在18~20度左右。而且要保持室内的空气新鲜，经常的通风换气，也要有足够的光线。

如果屋里太冷，有可能会造成产妇出现感冒的现象，不利于产后的恢复，室温过高有可能会出现上火的现象。

建议

建议产妇在产后要做好保暖工作，勤更换内衣物和床单，衣着厚薄要适当。同时也要密切的观察血压，脉搏，呼吸的变化，如果有异常情况，要及时的去医院就诊。

在产后应当保持营养丰富，以易于消化和清淡为主。保持平和愉悦的心情。