出现这种情况最主要的方法是增加婴儿的吸吮，也可以用吸奶器将多余的奶水吸出。平时也可以用温热的毛巾热敷双侧乳房，可以在医师的指导下对乳房部位进行按摩。
压奶导致发烧，一般在夜间常常发生，主要是由于白天产妇的乳汁分泌过多，相对于白天来讲，晚上的哺乳次数减少，导致乳汁淤积在乳房内不能及时地排出。
建议
建议平时在晚上睡觉的时候要调整睡姿，避免乳房部位受到压迫，在此期间也要留意病情的发展，如果出现了局部脓肿的现象，必要的时候可以在医生的指导下切开引流。
注意在饮食上要避免摄入过多的汤汤水水。饮食上要保持清淡。
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