怎么坐月子不落毛病

在坐月子期间要做好保暖工作，避免着凉，注意个人卫生，禁止盆浴，且在一个月内要禁止同房。

女生产后身体较虚弱，要加强日常的护理，且适当的补充营养，合理搭配，不宜吃辛辣刺激或过于油腻的食物，保证充足的睡眠。

建议

建议进行母乳喂养，有利于子宫的收缩，且做好日常保健工作，使身体得到良好的恢复，避免落下毛病。

另外要保持心情舒畅，不能生闷气或情绪不稳定，应该养成良好的生活规律，并且能够加强对身体的调理。