孕晚期腿抽筋的原因

孕晚期腿部抽筋有可能是因为缺钙的一种表现，因为在怀孕后期，胎儿生长的速度是非常快的，如果在此时营养达不到，就很有可能会导致出现缺钙的现象。这段时间最好可以到正规医院做相关检查，可以在医生的指导下，给身体补充钙片。

建议

而且也可以适当的晒太阳，也有利于钙的吸收。在饮食上也要增加营养，避免挑食，可以多吃一些蛋类，鱼类，瘦肉，奶类等等丰富有营养的食物。并且需要做好保暖，避免着凉，也不要吃寒凉性的食物，也不要使用凉水来洗头发或者洗澡。