怎样合理吹空调坐月子

如果天气过于干燥，那么也是可以适当吹空调的，但要保证温度的适宜，尽量保持在二十八到三十度左右，且避免处于风口处。

对于产后虚弱的产妇，尽量不要使用空调，可适当用温水擦拭身体即可，避免过早受风，继而落下月子病。

建议

每日开空调的时间不宜过长，要保证室内空气的清新，定时开窗通风，避免尘螨、以及病菌的滋生和侵入，继而威胁产妇健康。

产后要加强日常护理，保证饮食健康和营养，同时也要注重休息，保持良好的心态，避免熬夜、或劳累等。