孕三个月后要补充什么

孕三个月可以多吃一些有利于身体健康的食物，如新鲜的水果，肉类，蔬菜等，对身体都是有非常多好处的，如果身体出现不舒服的情况，可以到医院去进行相关的检查，在医生的指导下吃一些相关的药物或者食物。

建议

在孕期是要听从医生的建议，定期到医院去做产检的，做产检是非常有必要的，是能够监测到胎儿的发育情况以及自身的情况，孕期也要适当的进行活动，避免长时间的躺在床上，以免导致身体机能出现下降。