月子里怎样祛除口臭

月子里如果出现了口臭，在坐月子期间，也是可以选择清淡容易消化的食物为主，也可以使用比较软的牙刷，做到早晚刷牙的好习惯，选择正确的刷牙方法，及时清理口腔内残留的食物，同时在饭后也可以漱口。

建议

在饮食方面，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，比如咖啡、冷饮、可乐等食物，要养成良好的卫生习惯，在做月子期间也要做好保暖措施，尽量不要使用冷水洗头或者是洗澡，同时也要注意休息，避免出现过度劳累。