月子里的女人能不能听音乐

在坐月子期间也是可以适当的放一些轻音乐的，适当的听一些轻音乐也是能够起到舒缓心情的作用，另外在身体的恢复期间，营养的搭配也是十分重要的，例如可以吃一些蛋白质含量高的食物，但是也应该适当的吃一些粗纤维的食物。

建议

在身体的恢复期间也要注意避免过早的进行性生活，如果过早的进行性生活，还有可能会引起感染，严重的话甚至有可能会导致女性出现子宫脱垂等现象，所以也需要及时的避免，另外也要注意个人的卫生。