母乳奶凉怎么调理

哺乳期的时候，如果奶凉应该从生活中来进行调理，比如说在整个哺乳期，要尽量的少吃辛辣食物，少吃寒性的食物。然后在喂孩子的时候也要注意，尽量是一次性的排空，然后平时也可以给胸部做一下按摩或者是进行热敷。

建议

奶水如果是凉的也可能是正常的现象，尤其是奶水在刚刚挤出的时候是比较凉的。所以在喂养孩子的时候，可以先将前面的乳汁挤掉一部分，再去进行喂养，这个时候母乳的温度通常是人体的正常温度。