产后由于产妇刚刚分娩完,身体各个部位的机能都比较虚弱,需要好好的修养,如果身体素质比较好,一两周后可以出去走走。
但应注意不宜走的太远,要在阳光充足的天气出门,要注意多穿些衣服进行保暖,避免吹到冷风。
建议
1产妇要保持心情愉悦,尽量不要全天躺在床上,可以适当的在卧室内走动。
2产妇在出门时,一定要戴上帽子,以免头部受到风吹,引起感冒等病症。
3一定要注意子宫的恶露的排除情况,若恶露排除不干净或者出现异常情况,请及时到医院就医。
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