产妇20天能吃什么水果

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产妇20天可以吃橘子,猕猴桃,火龙果,香蕉等一些水果,也可以根据产妇的喜好吃些水果,在吃水果前可以提前的放在热水里进行加热,也可以把水果压榨成果汁后喝,也是不错的选择,在喝的时候要注意用量。

建议

在产妇坐月子期间是要注意保暖工作的,要适当的增加衣物,是能够防止出现受凉的情况,产妇在坐月子的时候尽量要卧床休息,避免长时间的走动,以免导致脚后跟出现疼痛的情况,也要避免长时间的抱着宝宝喂奶。

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