哺乳期感冒了怎么办嗓子疼怎么办

哺乳期间感冒嗓子疼痛，可能是因为受凉的原因造成的，在这期间需要多注意保暖，避免着凉。另外也要改善不良的生活习惯和饮食习惯，在生活当中需要早睡早起，保持充足的睡眠时间，不要长时间熬夜。

建议

在饮食上可以选择一些清淡好消化的食物为主，避免吃上火的食品，也不要吃寒凉性的食物。如果比较严重，也可以遵医嘱采取对症的药物来进行改善治疗。这期间可以适当的喝一些温开水，促进身体的新陈代谢。