第一次怀孕多久有奶水

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一般的情况下,在怀孕9个多月的时候就会分泌一些少量的乳汁,这是由于体内的孕激素水平升高。

针对于这种情况,要保持乳房部位的卫生,避免用手去挤压,这是为以后宝宝出生做准备。这是一种正常的生理现象,不要过于紧张和焦虑。

建议

建议在宝宝出生以后,要多让宝宝吮吸乳头,可以帮助妈妈泌乳。一般在生完孩子之后的1~3天之内就会有真正的奶水溢出。

如果产后奶水不足可以多吃一些具有下奶作用的食物,比如说猪蹄汤或者是排骨汤。

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