刚怀孕应该注意事项

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刚怀孕是胚胎容易导致畸形,所以一定要定期做产检,并且适当的补充叶酸,多休息,不能过度劳累或剧烈的运动。

要尽量避免房事和盆浴,做好日常护理工作,注意个人卫生并且能够多保暖,室内要保持适宜的温度。

建议

合理的补充营养,以清淡为主,多吃富含维生素和蛋白质的食物,另外要远离有毒有害的产品或者是放射性较强的地方。

保持心情舒畅,不要有太大的心理压力,并且能够放松心情,舒缓压力,养成良好的生活习惯。

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