产后一直流奶怎么办

产后出现流奶是非常常见的一种现象，在此时需要使用软毛巾的方法擦拭干净，保持局部的卫生清洁，另外再给宝宝哺乳的时候，也要将乳头彻底的清洗干净，避免病从口入。而且也要增加营养，多吃一些补气血的食品。

建议

这期间需要好好的休息，保持充足，在睡眠时间改善不良的生活习惯和饮食习惯，劳逸结合，早睡早起。另外也要做一些轻微的运动锻炼，但是避免做剧烈的运动，做运动的时候也要适可而止，避免长时间的劳累过度。