产后手脚冰凉关节痛怎么办

产后手脚冰凉，关节疼痛，首先要查明病因，如果是受凉引起的，首先要注意保暖，同时要多注意休息观察情况，如果疼痛特别厉害，最好可以在医生的肩下选择药物治疗，也可以适当的给局部进行按摩缓解疼痛。

建议

在产后月子期间要注意尽量不要出现受凉的现象，同时在洗漱方面，要避免使用冷水洗头或者洗澡，饮食方面也要注意，最好是可以选择营养高的食物为主，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，同时也要保持充足的睡眠。