产后腰酸疼是怎么回事

产后腰酸疼可能是由于腰部负荷加重，或者是由于喂奶的姿势不当，但是也不排除是由于着凉受寒以及腰部的一些疾病所导致的，比如腰椎间盘突出，如果酸痛感比较严重，影响到了日常的生活，是要去医院做一个详细的检查，来排除患有器质性疾病的可能。

建议

在日常的生活中，不要保持腰部的一个姿势，会对病情恢复不利，可以对疼痛处采取按摩或者是热敷的方式来缓解，另外饮食上也要增强营养，吃的清淡营养一些，可以多增加一些富含钙类物质以及蛋白质类的食物。