刚怀孕会睡不着吗

刚怀孕可能会出现睡不着的情况，需要根据每个孕妇的体质决定，因人而异，如果在怀孕期间出现睡不着的现象，可以先从生活的环境方面改善，室内的温度和湿度适宜，周围的环境不要太嘈杂，室内的灯光可以调得温和一些。

建议

在晚上睡觉的时候，可以适当的喝一些热牛奶，有利于入眠，也可以洗一个热水澡，让身体全身心的放松，也有利于晚上睡眠，在晚上睡觉之前不要做运动，在饮食方面不要吃加餐，以免造成肠胃的压力，影响到睡眠。