刚怀孕一个月不能吃什么

刚怀孕的孕妇首先在饮食方面要养成营养均衡，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，比如要避免喝浓茶，也要避免喝咖啡等食物，在饮食方面也要尽量避免暴饮暴食，同时在怀孕期间也要避免私自的乱服用药物。

建议

在怀孕期间可以选择高蛋白高营养的食物为主，平时也可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食方面要做到荤素搭配，同时在怀孕期间也要多注意休息，尽量不要出现劳累的情况，也不要做大幅度的动作。