怀孕期间如果出现了便秘比较严重,可以在医生的分组下,使用开塞露的方法来进行缓解的。而且在怀孕期间出现便秘也是非常常见的一种现象,在此时可以做一些轻微的运动锻炼,也是能够增加胃肠功能蠕动帮助排便的。
建议
并且在饮食上也要少量多餐,避免暴饮暴食,也不要吃上火的食品,因为很有可能会加重便秘。在饮食上也可以适当的吃一些粗纤维的食物,比如新鲜的水果和蔬菜,也可以适当的喝一些温开水,保持大便的通畅。
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