刚怀孕可以慢跑吗

一般在怀孕以后就不建议做剧烈运动，因为前三个月胎儿还没有完全稳定，如果做剧烈的运动，很容易出现流产的现象，在怀孕以后可以适当的进行散步，同时也要注意休息，不要过度的劳累，不要做大幅度的运动。

建议

建议在怀孕早期还是要养成良好的生活习惯，最好早睡早起，平时也要保持空气的清新，可以每天早上起床以后把门窗打开通风，能够起到换气的作用，还是要注意保暖，尽量不要让风吹到身体，以防受凉。