女人月经最晚推迟几天

月经最晚推迟几天跟个人的身体素质是有一定的关系的，一般情况下月经推迟一个星期左右是属于正常的范围之内的，但如果月经推迟的时间过长，则考虑是由于月经失调或者是精神压力过大，心理因素等都可能会引起。

建议

建议在平时是需要养成良好的生活习惯，要保证足够的休息时间和睡眠时间，平时要保持心情舒畅，避免精神压力过大，另外在来月经之前尽量不要吃一些凉性的食物，平时也是需要做好腹部的保暖工作。