孕早期可以走路散步吗

在怀孕早期是可以适当走路散步的，能够加重肠胃的蠕动，也有利于身体对营养的吸收，但是如果在怀孕早期有出现见红或者其他流产的现象，就要尽量进行卧床休息，不要过度的劳累，也不要做大幅度的运动。

建议

在怀孕早期还是要注意营养的均衡，在饮食上可以吃一些蛋白质加高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等食物，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，但是尽量不要吃辛辣刺激或者生冷的食物，而且尽量不要吃含脂肪过高的食物。