怀孕6个月吃什么食物好

在怀孕6个月的时候，可以吃一些高蛋白的食物，比如鱼肉或者是瘦肉，鸡蛋，这些都能够促进胎儿的发育。然后也要多吃一些高钙的食物，因为怀孕期间可能会容易缺钙，所以可以喝一些纯牛奶或者是专门的钙片。

建议

怀孕6个月的时候饮食上也有需要注意的地方，比如说少吃含有咖啡因的饮料，而且在睡觉之前也不要喝太多的水。此外应该保持足够的休息时间，特别是一些劳累的运动不要去做，也不要提比较重的物品。