生产后怎么消除妊娠纹

正常情况下妊娠纹是无法彻底消除的，但是可以通过一定的手段使妊娠纹变淡。

市面上有一些专门针对妊娠纹设计的产品，比如橄榄油等，适量的使用这些产品可以减轻妊娠纹，同时要注意控制体重。

建议

期间可以可以选择清淡易消化，但是营养丰富的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，少吃或不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒等。

补充大量的水分，注意劳逸结合，不要熬夜，进行适当的体育锻炼，比如游泳、散步等。