产妇回奶一般要多久的时间呢

产妇回奶一般需要一周左右的时间，在回奶的时候不要经常用手去刺激乳房，保持乳房的干净卫生，需要穿合适的文胸，尽量不要穿紧身的衣服。

回奶期间少吃一些汤水类的食物，平时吃一些清淡的水果蔬菜，少吃刺激性的饮食。

建议

回奶期间是不可以让孩子吸水乳头的，女性如果出现乳房胀痛的话，可以用毛巾热敷或者局部按摩来缓解症状，胀痛比较严重的情况下，可以将奶水稍微挤出一些，但是不要完全挤出，以免造成回奶失败。