产妇平躺睡觉会回奶吗

产妇平躺睡觉一般是不会造成回奶的，如果奶水相对比较少的话，有可能是由于营养不良，睡眠不足，压力过大等原因所引起的。

在产后睡姿以自身舒适为主，并没有太多的要求，如果晚上需要给孩子喂奶的话，最好侧躺着给孩子喂奶。

建议

产后要保证有足够的休息时间，晚上尽量不要熬夜，平时保持乐观积极的心态，避免经常生气，精神压力不要过大。

平时可以多吃一些汤水类的食物，比如猪蹄汤，鲫鱼汤等等，比较有利于下奶，多让孩子吸吮乳头，利于刺激乳汁的分泌。