怀孕长妊娠纹的人多吗

怀孕长妊娠纹的还是挺多的，因人而异吧，有些整个孕期都没有长妊娠纹。经常进行运动，柔韧性比较好的人，妊娠纹也不容易出现。

所以在孕前要进行适当的运动，而且怀孕之后还可以练练瑜伽，游泳等，都能够预防妊娠纹出现。

建议

要想预防妊娠而出现，建议饮食要合理，不要吃太甜过于咸或油炸性的食物，而应该多吃，新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素c的食物。

并注意保持适当的运动，最好是散步、游泳，减少脂肪在腹部囤积。