怀孕初期老吐怎么办

怀孕初期总是出现呕吐的现象，可以调整饮食习惯来进行缓解。

出现这种现象考虑是因为女性在怀孕期间受体内孕激素水平的影响，导致身体出现一系列反应，比如恶心厌食，胀痛等症状，属于妊娠期间的正常反应。

建议

在怀孕期间首先要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长情况，及时在医生的指导下服用补铁的药物，注意胎儿的生长健康，其次要注意心情舒畅，可以多到户外进行锻炼，有助于增强体质，在饮食上也要清淡营养为主。