产后撕裂缝针如何护理

在顺产时出现撕裂缝针，一定要保持会阴处伤口的清洁和干燥，缝针以后可以吃胶原蛋白含量高的食物，来增加营养，还要养成良好的生活习惯，平时保证会阴部的清洗，可以用温水清洗患处，有利于伤口的恢复。

建议

产后一定不要吃辛辣上火刺激的食物，还要少吃一些脂肪和糖分高的食物，饮食上一定要清淡，营养均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，最好选择宽松透气性好的内衣裤，平时一定要卧床休息，不要做剧烈的运动。