产妇产后多久大便正常

产妇在产后2~3天大便一次是正常的，产妇在分完以后身体是比较虚弱的，主要加上产妇生产过程中，会留下伤口，没有完全愈合，所以很多产妇害怕疼痛，就会避免去厕所，这样很容易引起便秘，可以适当吃些容易消化的。

建议

在生产过后，一定要调节好日常的饮食习惯，可以多吃一些粗纤维的食物，还要避免久坐，尽量不要吃辛辣刺激的食物，可以多喝些水，多吃一些水果和蔬菜，尽可能多吃一些菠菜，这样有助于缓解便秘的。