这时候要注意饮食上最好适当的少食多餐尝试一下。这样的情况少食多餐应该是可以改善这种呕吐的情况的。
怀孕初期没有食欲是比较常见的现象，因为怀孕初期体内激素水平发生变化，而且会有比较劳累的情况出现，所以可能会出现早孕反应，怀孕之后观察胎儿发育的情况，只要发育正常就不用担心。
建议
建议孕妇保证充足的睡眠，忌熬夜，可以增加午睡，少食多餐，避免过于辛辣刺激的食物，可以多尝试淀粉类的食品，如饼干馒头，吃自己喜欢的食品，但不要偏食，营养要均衡。
孕早期孕妇所增加的能量并非很多，只要孕妇尿中不出现饥饿性酮体，能量足够就可以，放松情绪，避免紧张。
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