孕晚期脚心发热怎么办

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孕晚期脚心发热有可能是正常现象,多与个人体质有关系,孕后期腹部增大,身体沉重,平时尽量保持饮食清淡,最好不要进行重体力劳动,做好保暖工作,多喝温开水,可多吃新鲜果蔬,补充身体营养元素。

定期去医院产检,保持心情舒畅。

建议

孕晚期需增加营养,可适当吃鲤鱼、萝卜、冬瓜等食物帮助缓解身体水肿症状。

也可适当吃猪蹄、鱼肉、动物内脏、海带、花生、芝麻等食物,尽量不要摄入过多的碳水化合物和饱和脂肪,避免营养过剩,胎儿过大。

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