发烧流鼻涕怎么护理

在出现发烧流鼻涕时，除了要及时的进行退烧以外，也要适当的喝一些温开水，防止在退烧期间大量出汗以后身体出现脱水，也要及时的更换被汗水浸湿的衣物，饮食方面可以暂时的吃一些清淡有营养的食物。

建议

在平时要做一些预防工作，早上和晚上天气比较凉时，要适当的增加衣物，在有时间的时候也可以做一些户外活动，如跑步，打球，跳广场舞等是有利于身体健康的，饮食方面要丰富多元化，但要避免过多的吃些寒凉类的食物。