头痛全身酸痛发热怎么回事

头疼全身酸痛并且发热，可能是由于受凉感冒引起的，建议先量一下体温，如果体温超过了38度5，需要及时进行退烧处理，可以去医院做检查，通过医生指导，吃一些退烧药。如果体温没有超过38度5，是可以进行物理降温的。

建议

平时一定要多喝水，多吃一些水果和蔬菜，补充体内的水分，饮食要以清淡为主，不要吃一些过于油腻的食物，同时还要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，适当的进行体育运动，提高身体的抵抗能力和免疫力。