15个月宝宝饮食吃什么比较有营养呢

15个月宝宝饮食方面必须要注意营养的搭配，所以要吃牛肉、鱼肉、鸡肉这些营养比较丰富的肉类，再搭配当季新鲜的蔬菜后，就能确保营养的摄入比较均衡。

建议

1、肉类方面要以选择鸡、鱼、牛或猪肉；

2、青菜方面可以以当季青菜类为主；

3、可适当添加粗食和水果；

15个月宝宝饮食营养的需求比较高，所以辅食在添加时要多样化，不要老是吃同样的东西。一般在青菜、水果、肉类等相关食材做有效的调整和搭配更好一些。