孕期阶段之所以要补充DHA,是因为保证营养需求得到满足,所以在怀孕后可直接吃到36周就可以不吃,这样就能确保胎儿大脑神经的发育情况更为完善。
原因分析
吃DHA的时间,主要受到以下因素的影响:
1、胎儿发育的实际进度;
2、孕妇身体营养上的需求;
建议
其实DHA多吃并不会有任何的危害和影响,所以在怀孕后有一定经济能力的人,最好是直接吃到哺乳期第三个月比较好。因为在哺乳期阶段吃DHA的话,也是能够从母乳中将相关的营养传递给宝宝。
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