艾灸关元气海最佳时间

艾灸关元穴，最好的时间是一年当中最好的夏天，因为夏天一般是温度较高，而且容易通风透气，利于艾灸烟雾的排放。一天当中最好在11点到13点，因为此时人体阳气最旺盛的世界，可以调动人体阳气。

原因分析

艾灸是中医的一种治疗方法，它是将艾柱点燃，刺激我们体表的一些穴位，达到保健治病的目的，严格来说，它是一种物理治疗的方式，可以使气血通畅，缓解手脚冰凉等症状。

建议

注意在艾灸时一定要找准穴位要选准时间，距离不应太近，以防烫伤，要注意不要着火。艾灸最好的时间是在夏天的三伏天，这样可以治疗身体里边儿的寒病更有利于寒气的排出。

注意事项

在艾灸时一定要注意，不应该着凉，所以选择夏天。更有利于身体里边的热量在艾灸后不会扩散，更好地调动体内的阳气，是阳气上升，从而达到治病防病的目的。