手掌心脚掌心发热,可能是阴虚内热或者脾胃湿热的表现,需要去医院,在医生的指导下做相关的检查,确定病因,并且对症治疗。饮食上也可以适当的吃一些补肝肾养脾胃的食物,比如糯米,黑米,肉类,鱼类,高粱等,也可以做成汤粥之类的食物。
建议
在日常生活中要注意积极锻炼身体,避免过度疲劳,要劳逸结合,注意加强保暖,给予营养补充,饮食要多元化,不要太过单一,早睡早起,按时吃饭,并做好日常护理,多注意休息,多喝水,居住的环境要保持安静,舒适。
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