如何改善消化不良

在孩子出现消化不良时，首先是要从饮食上进行改善的，可以暂时吃一些容易消化的食物，同时要注意用量，避免出现一次吃入过多食物的情况，也要细嚼慢咽，对肠胃是有好处的，必要时寻求医生帮助。

建议

在天气晴朗的时候，可以适当的参加一些户外活动，如跑步，打球等，对孩子的身体是有非常多好处的，同时也要注意保暖工作，在早上和晚上温度比较低的时候，要适当的增加衣物，也要经常打开门窗通风。