发烧太热睡不着怎么办

对于患者来说，要是出现自己发烧浑身太热，大部分是由于感冒所引起的，目前感冒也分为普通感冒和流感这两种，要是发热的话还是先量一下体温比较合适。

要是发热比较严重的话，可能需要使用退热药或者是退热贴将体温降下来，然后再观察具体病情

建议

1、患者在感冒期间一定要养成规律的作息习惯，如果自己睡不着的话，还是先要找出自己失眠的具体原因，然后再让自己睡觉。不要因为自己睡眠不足而影响到身体的恢复。

2、发热通过量体温，发现自己的温度过高，并且已经超过了39度，这个时候还是及时的去医院比较合适。