晚上睡觉嗓子干怎么办

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晚上睡觉嗓子干可以适当的喝一些温开水,如果室内比较干燥,也可以使用加湿器,保持室内的空气湿润度,同时要注意观察身体的情况,如果长时间的出现嗓子干的情况,可以到医院去寻求医生的帮助。

建议

医生在检查以后会根据病因针对性的进行治疗,减少对身体造成的影响,饮食方面可以暂时吃容易消化的食物,如新鲜的蔬菜类,水果类,粥类等都是不错的选择,在吃东西的时候要养成好的习惯,可以通过少吃多餐的方式。

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